Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. - Shalane Flanagan, Elyse Kopecky, Gebunden | Orbisana

Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.. Flanagan, Shalane Shalane Flanagan ist Co-Autorin des New York Times Bestsellers Run Fast. Eat Slow. Sie ist vierfache Olympiasiegerin, Gewinnerin des New York City Marathons 2017 und mehrfache amerikanische Rekordhalterin. Seit 14 Jahren im Profi-Sport unterwegs, legt sie in der Regel mehr als 160 km pro Woche zurück. Sie lebt in Portland. Kopecky, Elyse Elyse Kopecky ist Köchin, Referentin, Ernährungstrainerin und Co-Autorin des New York Times Best- sellers Run Fast. Eat Slow. Das Buch enthält Elyses Philosophie der verwöhnenden Ernährung für langfristige Gesundheit und Zufriedenheit. Sie lebt in Bend.

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