Davert - Red Falafel | Shop-Apotheke

Zubereitung 1. Den Beutelinhalt in eine Schüssel geben, mit 230 ml kochendem Wasser aufgießen und 15 Minuten quellen lassen. 2. Aus dem Falafelteig mit feuchten Händen 16 kleine Bällchen formen. 3. Die Falafel in heißem Öl von allen Seiten goldbraun anbraten. Tipp: Die Davert-Falafel lassen sich auch wunderbar auf dem Grill zubereiten. Einfach die Falafel mit etwas Öl einstreichen und auf einem feinen Rost grillen. (Oder etwas größere Falafel formen) Inhalt Kichererbsenschrot# 59 %, Reisflocken#, Zwiebeln#, Meersalz, Rote Bete#, Cumin#, Petersilie#, Koriander#, Pfeffer#, Knoblauch#, Sonnenblumenöl#. #aus kontrolliert biologischem Anbau Nährwerte & Analyseergebnisse bezogen auf 100 ml Energie: 1460 kJ / 346 kcal Fett: 5,1 g – davon gesättigte Fettsäuren: 0,7 g Kohlenhydrate: 57 g – davon Zucker: 4,5 g Ballaststoffe: 9,5 g Eiweiß: 13 g Salz: 2,5 g

EAN: 4019339643075

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