Głęboka medytacja alfa: synchronizacja fal mózgowych dla relaksu, medytacji i uzdrawiania | Thalia
Thalia Gutscheine und Aktionen
Czy kiedykolwiek zatrzymałaś/eś się na chwilę i poczułaś/eś się całkowicie zrelaksowana/y? Z cudownym uczuciem, że na końcu wszystko będzie dobrze? To jest dokładnie stan alfa. Nawet dla początkujących łatwo jest osiągnąć ten stan. Po prostu wybierz odpowiedni program z audiobooka, załóż słuchawki i głęboko oddychaj, aby spowolnić oddech. W mig poczujesz przyjemny zrelaksowany stan. Metoda opiera się na badaniach niemieckiego fizyka Heinricha Wilhelma Dove. Odkrył on, że niektóre dźwięki dzięki rezonansowi audio mogą wprowadzić nasz mózg w stan rozluźnienia. Oto prosty przykład: kiedy uderzysz w kamerton, a następnie umieścisz kolejny obok niego, drugi kamerton automatycznie zacznie wibrować dokładnie na tej samej częstotliwości. Dokładnie to dzieje się podczas BRAIN ENTRAINMENT. Pobudzamy fale mózgowe z niską częstotliwością podstawową. Przy tym ma się odczucie jakby muzyka delikatnie głaskała głowę od środka. Niesamowite uczucie. Wszystkie siedem utworów w tym audiobooku premium zmienia się pomiędzy 8 a 13 hercami i zawiera dokładnie takie samo nagromadzenie głębokich impulsów alfa. Obszar ten jest zwykle kojarzony z relaksem i kontemplacją; ale fale alfa mogą również znakomicie wspierać twórczą pracę; naukę i sztukę.
EAN: 4057664511027
Der Artikel hat 0 Kommentar(e).
Sie können hier einen eigenen Kommentar verfassen.
Weitere Artikel bei Thalia in Kategorie Polnische Hörbücher
* Für den angezeigten Preis wird keine Gewähr übernommen. Bitte besuchen Sie den Partnershop, um sich über den aktuellen Preis zu informieren. Bei Arzneimitteln lesen Sie die Packungsbeilage oder fragen Sie den Arzt oder Apotheker.