Ayurveda: Einfach Machen - Ariane Hotzel, Kartoniert (TB) | Weltbild

Ayurveda: Körper und Geist stärken für mehr Vitalität und Lebenslust im Alltag und Berufinkl. Tipps einer Ayurveda-Ärztin - der 360-Grad Ratgeber für Einsteiger und Fortgeschrittene Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts - Arthur Schopenhauer (1788-1860) Körperliche und geistige Gesundheit ist die wichtigste Grundlage für Lebensfreude, Vitalität, Ausstrahlung und den Erfolg in Beruf und Familie. Gerade in der heutigen Zeit sind wir einer Vielzahl von Stressfaktoren ausgesetzt, die unser Immunsystem schwächen und Krankheiten den Weg ebnen können. Man kann aber so viel mehr für die eigene Gesundheit machen, als viele denken. Lernen die jetzt das altindische Gesundheitssystem Ayurveda kennen: Über 5.000 Jahre altes Geheimwissen Ganzheitliche Betrachtung des menschlichen Körpers und Geistes Individuelle Treatments und Behandlungen Stärkung von Körper und Geist mit ganz natürlichen Mitteln Individuelle Ernährungsempfehlungen Die Autorin Ariane Hotzel ist Top-Ayurveda-Beraterin aus Frankfurt am Main. Sie lernte die Lebenskunst des Ayurveda nicht nur überzahlreiche Seminare und Anwendungen kennen, sondern auch direkt über eine Ausbildung in Indien. Mittlerweile hat sie sich ein großes Netzwerk aus Ayurveda-Experten aufgebaut und bietet in ihrer Praxis, aber auch online ganzheitliche Ayurveda-Kuren an. Ihr Tipp: Ayurveda ist alles. Jeden Lebensbereich kann man damit nachhaltig optimieren. Ich war früher eine gestresste Managerin, jetzt lebe ich ein glückliches und ausgeglichenes Leben. Dies können Sie in dem 360-Grad-Ratgeber finden: Die ganze Welt des Ayurveda: einfach und übersichtlich erklärt Identifizieren der eigenen Personal Ayurveda ID: der Schlüssel zu mehr Gesundheit Mit vielen Alltagsbeispielen aus der Praxis Mit zahlreichen Expertentipps: Eine Ayurveda-Ärztin gibt wertvolle Tipps Für Anfänger: Einfacher Einstieg in das Ayurveda-System (Typenanalyse, Ernährungstipps, Stressreduktion etc.) Für Fortgeschrittene: Sehr ausführliche Vertiefungen (z.B. Yin Yoga, Mischtypenanalyse etc.) Sie sollten diesen Ratgeber kaufen, wenn Sie an Folgendem interessiert sind: Detox-Kur Typgerechte Ernährung Nachhaltige Gewichtsreduktion Körperaufbau Anti-Aging Haarausfall oder andere Stresssymptome Hautprobleme Erschöpfung und Burn-out-Prävention Warten Sie nicht länger und bestellen Sie sofort den 360-Grad Ayurveda-Ratgeber von Ariane Hotzel und fangen Sie schon heute an, etwas für Ihre Gesundheit zu tun.

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